体育の日&スポーツの秋

ってな事で今日は南港のテニスコートでをして来ました

久しぶりのスポーツでしたのでもう今、肩がちょっとヤバイかもしれません
でもスポーツでいい汗流しました

でもこの硬式テニス、高校の授業以来です
しかも私は元ソフトボール部でしたのでついついラケットの振り方が
ソフト部ちっくになるようで危うくホームランを打つ所でした
フォアハンドはまだテニスっぽく出来るのですが、バックハンドになると
もうすでにソフト部ちっくに・・・
しかも私ソフト部時代、左バッターでしたのでついつい無意識のうちに
ソフト時代の打ち方になりかけます

指導してくれた人に教わって何とかフォアハンドでは「パコーン」と
いい音が鳴り、それには自分でもスッキリ爽快な気分でした

しかし、テニスって難しいです
結構簡単ぽく思ってましたが、トンデモナイ
でもとても楽しかった～～

ラリーしてみようかとやってみましたが、中々上手く行かず、
身体もあんまり言う事きかず、体力の衰えを痛感しましたわ

でもやっぱり元運動部だった私としてはコレくらいの運動が丁度気持ちよくて
いいストレス発散にもなるんですよね
テニススクール通う程でもないし、半分遊びの運動が丁度いいですね

今日はいい運動したし、今夜はよく眠れそうだわ～