青カビが食べれるのはチーズについているブルーチーズのみというのは昔初めて食べた人たちはすごいですね。何でもそうですが…
おやつにフライパンで焼いたブルーチーズとパン、それからハチミツと
一緒に味わいながら効能が気になり
ネット検索すると嬉しい効能がありました。
ブルーチーズの効能…
神経、筋肉細胞の活動促進、免疫アップ、
代謝アップ、有害な過酸化物質の分解、
アンチエイジング効果、高血圧予防、
消化吸収の良い食品、等々...
個人的に、神経系に良いこと、免疫アップや
消化吸収がよくお腹への負担が
少ないことが良いです。
ブルーチーズはハチミツと一緒に
食べるのが好きなのですがこないだ
Amazonで購入した
マヌカハニーと一緒に食べました。
マヌカハニーの種類が多くどれにしようか
レビューを参考にしながらこちらを
買いました。
マヌカハニーを初めて食べましたが、
香りが独特で粘りが強いのですね。
写真が大きくてごめんなさい…
効果効能もたくさんありますが胃腸への
働きを期待したいです。
スーパーのお花売り場でひまわりがありました。
息子、どうにも学校が辛い様子。
ずっと頑張らなゃいけないと気が張り詰めるらしい…
頑張らなくていいよが分からないって。
頑張らなくていいのさじ加減、わたしも
ずっと分からなくて辛かったから
分かるようでもどかしく
母さんも同じ歳の頃辛かったとき
仮病で休んだこともあったなぁ。と
話をしました。
彼も同じHSPな感じかな。
本人が得た経験と気づきで理解できるまで温かく見守るのみだなぁーと思いながら
夕方帰宅した旦那さんとその後３人でじっくり話し合いをしました。
何がどう嫌なのか、どうだったら気持ちが楽なのか、どうしてそう感じるのか、
いろいろ吐き出して言葉にすると何か見出せたようです。
焦らずゆっくりで大丈夫。
これが1番のお薬でした。
性格だから何回も声かけをしようと
思います。
焦らずゆっくりで大丈夫。
娘は学区が変わり新しい小学校に新しいお友達の中でとりわけ仲良しのお友達もいないまま、
前回の学校では声をかけてくれるお友達がいて３人で過ごせたようですが、新学期から学校が変わりました。
今はほとんどの時間一人のようです。
初めはそのうちお友達が出来るかなと親子で思っていたのですが新学期から1ヶ月が
経ちグループ化しているようです。
そんな中娘はなんとなく自分なりに楽しいことを見つけて過ごせる術を見出したようで
休憩時間にイラストを描くことが
楽しい様子。
逞しいです…
興味を持ってお友達が話かけてくれるようで少しずつコミュニケーションが取れたらいいなぁと思います。
算数の時間に男の子と女の子が
Hi!と書いたイラストをくれたよ〜と
見せてくれました。
わたしも嬉しかったです。
息子は公民の授業中にノートを書くのを
隣にいるアメフトをしている男の子が
毎回手伝ってくれると話してくれました。
いろいろありますが、1人のようで
1人ではない有り難さを痛感中です。
