夜ランに切り替えて良かったことは、朝
がゆっくり眠れることです

(当たり前だけど!)
まず、4:30に起きてお弁当作り。
作り終えたらまた布団に入ります。
そして、7時過ぎに起きて朝食→出勤準備。
お弁当作った後にまた寝れるのが、なんか幸せでね

そして、夜ランもなかなか良いんですよ!
まだお店があいている時間だから危なくないし、最近はクリスマスのイルミネーションが綺麗



悲しいかな、もうこの歳になるとイルミネーションを見る相手もいなので、ランニングしながらひたすら〝妄想
〟にはしるよー

昨日も今日も10キロラン!
あれ?
一昨日も走ったっけ?
月曜だったかな?
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先日から編んでいたニット帽、やはり大きさが合わず一度ほどいてやり替えました。
こんな感じてい出来たけど...

どう?似合ってる??

※まだ途中なので、糸が下がってる(笑)