２部練

今日は２部練の日！

朝...起伏ジョグ(1分)×4本

　　5’40’’で１キロ

夕方...ジョグ30分

初めて２部練とかやったよー

めっちゃ充実感...

兎にも角にも、今は走るのが楽しくて仕方ありません。

あ！

今日お昼はJO1フレンドとランチした

まぁ私はその友達の影響でJO1好きなんだけとね。

久々にガスト行ったけと、なんかめっちや変わってたな。

料理も美味しかったです。

今日は写真が無いな...

去年の今頃の写真～

1年前はアオ君のお洋服作ってたよね