走った～～

30キロ走、無事に完走！

平均キロ6’12’’、指定通りです。

途中アップダウンのあるコースだったので多少のブレはありますが、できるだけペースは守りました。

で、ほんとなら｢30キロのロングコースだから途中でエイドがいるよね｣ってチョコとかゼリーとかポケットに入れて行くんだけど、今日はそれを忘れてしまってね

でも頑張った！！

ちゃんと完走したよ！！

お腹空いた～とかキツいなーってダレてきたら箱根メンバーの走りを思い出したよ

すると、不思議なことに平常心に戻るんだよね。

阿呆みたいでしょ？？

でもホントに頑張れるんです。

実際エイド無しでタイム走できたしね！！

それと、ピッチも200越えませんでした。

今まで必ず越えていたのに。

ストライドが伸びたのかな？

上の写真は次女ちゃんが昨夜買ってきてくれたパンです。

スコーン系美味しかった～