
2年がかり
すぐにはできないわからないことたくさんあるそんな中2年前から始めたのがスコアブック付け誰...

寒暖差疲労
寒暖差疲労気温の寒暖差が大きいことにより自律神経の機能が乱れ体が疲れちゃう症状としては...

ごちそうさまでした
月一回のヒーリングスパアカデミー癒し工房認定講師懇親会いつも美味しいご飯とステキな時間...

おしゃれは足元から(笑)
季節感も足元から秋色のフットネイルいつもは派手目の色やパッと目を引くデザインが好きだけど今回はあえての大人し目たまにはこういうのもアリ違うテイストを取り込むのも最...

ありがとう♥
YouTubeの登録者数が200人を超えましたありがとうございますルーシーダットンの動画とトリー...

アロマ
何かとテレビで寒暖差による自律神経の話が多い気がするそのくらい体調管理がムズカシイとい...
せつない
先日ネットニュースにほんわかするせつない記事があり家族全員で拍手喝采https://news.yahoo....

お風呂の効果
んー急に寒くなってきましたねぇ私は暑いのより寒いのが苦手ですまだシャワーだけという人もったいないですお風呂には温熱作用...

冬にオススメ
冬にオススメのアロマオイルユーカリ🌿ジュニパーベリー🫐オレンジ・スイート🍊ユーカリは室内空気を浄化ジュニパーベリ...

マスク生活
夏はマスクで暑さが…秋は大分篭りにくくてイイカモマスクのニオイがなんだか気になるそうだアロマオイルつけようちょーっと待ったぁぁマスクの直付けはデンジャラスつけた部分が肌に直接付いて...