ひかり

健康の事、環境の事、趣味の事…

アサイージュースを飲む

2015年08月15日 | 健康、美容


先月のノアのセールでアサイーのアイスキャンディーを買った。
何だか癖になる味と食感で直ぐに平らげてしまいましたが、
その後、何だか調子がいい感じがした。

鉄分が多く摂れるとあって、私には向いているのかも知れない。
8年程前に献血をしようとしたら、検査で鉄分が少ない事が解り、献血出来なかった事がある。
それよりも前に日本で献血する事が出来たので、ちょっと驚いてしまった。
その後の血液検査では、特に指摘はされなかったけれども、
多少、貧血気味なのかも知れない。

鉄分だけではなく、ポリフェノール、食物繊維、カルシウム等も多く含まれているので、
また摂ってみようと思い、ノアへ行って来た。

アイスキャンディーも良いけれど、他にも商品がある筈と見てみたところ、ジュースを発見。
サプリメント等もあるのかも知れないけれども、サプリメントはあまり摂りたく無いので、
ジュースを買って来ました。

先ずは冷蔵庫で冷やし、良く振って、試しに、小さめのグラスに入れてみると、
思ったよりもドロッとはしていなくて、ちょっとホッとする。
まあ、ドロッとしていた方が良いのかも知れないけれど、飲みにくいと困るもの。
恐る恐る、飲んでみると、これも思ったよりもスッキリとしていて飲みやすくて美味しい!
アイスキャンディーよりも癖が無く、これなら、続けて飲めそうです。
がぶ飲みするジュースでもないし、これなら冬でも頂けそう。

ちょっと続けてみます。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
(それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。)



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