
キャベツ鍋
キャベツと鶏モモの鍋人参のフルーツビネガー和え背黒イワシの干物 日本は何処に向うん...

牡蠣ご飯
牡蠣ご飯ねぎ鍋 恵方巻メカジキのハーブ焼きわかめとツナの甘炊きレタスと林檎のサラダ ...

豚バラの焼肉・・・昨夜のご飯
焼き豚バラ&レタスかぼちゃの煮つけキャベツとトマトのコールスロー林檎とバナナ 台湾でプロペラ機の墜落!!! 来週 プロペラ機に乗る旅なんですがなんだか緊張してきた・・・...

鶏天
鶏天かぼちゃ・カリフラワー・キャベツ&トマトのサラダ背黒イワシの干物ひき割納豆ごはん ...

鯵のチーズ焼き
鯵のチーズ焼ききのことなすの牡蠣しょうゆ炒めキャベツと林檎とレタスの胡麻サラダ 今度のメガ...

味噌おでん
味噌おでん ケンミンSHOW の影響です大根・たまご・竹輪・はんぺん・厚揚げ・こんにゃ...

豚バラとゴーヤの牡蠣しょうゆ炒め
豚バラとゴーヤの牡蠣しょうゆ炒め鮭の塩焼き厚揚げの生姜焼きキャベツと林檎のコールスロー ...

牡蠣のしぐれ煮
牡蠣のしぐれ煮きのこの赤だし林檎 浦村の焼き牡蠣を食べてきました伊勢神宮内宮へお参りもして赤福でぜんざいと赤福餅もお腹いっぱいなので夕食...

豚バラの炒め物
豚バラと玉ねぎ・舞茸の炒め物(カレー味)オクラの胡麻ダレレタスとトマトのサラダ 雪がブワァ~っと舞いましたどうなるかと思った ...

豚串カツ
豚くしカツブリカマの塩焼きかぼちゃとかまぼこの煮物苺 与那国島の花酒・どがん(60度)ロックで ~~...