サーモンのグリル大根ステーキブロッコリーとアスパラのサラダ豚肉と玉ねぎの炒め物・カレー...

ゴーヤチャンプルーレタスのサラダ長芋とかにかまのピクルス和え干物 貰い物のチューハイチューハイっていうのは焼酎を割ったものと思っていただけどそれだけじゃないんだね今日のはウォ...

焼き生姜入りミンチの揚げ包みやきニューサマーオレンジ・ブロッコリーとレタスのサラダ新玉...

焼き長芋と豚肉の牡蠣醤油炒め林檎とレタスのサラダ焼き生姜の炊き込みご飯鯵の開き 錦織負けちゃったし疲労感があって今日はジム休んだ・・・・ただの怠けだけど・・・...

粗びきウィンナと茄子・ブロッコリーの牡蠣醤油炒め豆腐を荒削り野菜ソースで根菜サラダニューサマーオレンジ 日射し強過ぎ今夜も錦織応援する～...

しし唐と葱はんぺんと野菜のから揚げの甘辛煮もやしのお浸し新玉葱とラディッシュとレタスのサラダ豚ロースのガーリックソルト焼き、刻みわさびで林檎...

鶏の酒粕漬けとスティックポテトのチーズ焼きキャベツと林檎のコールスローきゃらぶき揚げと...

スコッチエッグ新玉葱の煮込み(ベーコン・グリーンピース・レタス・春雨）鯵の干物ブロッコリーのピーナツ和え林檎 ご近所で家の建て替えで解体が始まった花びら、枯れ葉、土壁のホコリ...

鶏モモの味噌焼ききゃらぶき新玉葱の甘酢漬け＆トマトキウイグリーンピースご飯 午前３時に起床してTV錦織くん　残念だった...

最近土鍋でご飯にちょいハマりお昼にトマトジュースを使って玉葱・ベーコン・タマネギでピラフ うれしいギフトのセゾンファクトリーの林檎ジュースりんごって感じで美味しかった～ごちそうさ...