Ⅰ　皮つきのトウモロコシを皿にのせ、ラップをせずにそのまま電子レンジ（500w）で5分加熱す...

鶏もものグリル納豆おろし丼 今月　初ジム・・・暑いけど、木曜からジムが盆休みに入るので（～15日まで）行っとかないと 暑さのせいか夏休みに入ったからなのかちょっと空いて...

レトルトのカルボナーラソースをベースに敷いてじゃが芋・茄子・ズッキーニ・ツナ・チーズで...

甘塩さけねぎ太巻きとフリルレタスノサラダ厚揚げとピーマンの生姜焼き我が家のぶどう    日除けの...

ちょっとしのぎやすいと感じた一日だった。 かぼちゃのグリル・ボイル茄子・スライス大根と焼き豚、盛り合わせゴーヤとねぎ太巻きのおかか煮炒め豚ロース、茗荷たっぷりダレ 7人制ラ...

　 がんもと大根、鶏カラの煮物レタスとプルーンのサラダやりいかと茗荷のボイル、こってり...

朝は何事もなく使えたのに昼食後、スイッチを入れたらこの画面でフリーズわたしにできること...

スペアリブと焼きキャベツマッシュポテトと玉葱のサラダ   早朝から錦織のテニスを観て午後　PCの不具合、、、錦織は勝ったし、...

キャベツたっぷり豚カツかぼちゃの含め煮  明日はおじいちゃんちへ  

またまた不具合発生で結局元のOSに戻した。初期設定からなのでもうもういやになった頭が疲れた、、、、大事なファイルはバックアップ済だったので先週のようなちょいパニックは無かったけど8...