断食道場2日目

朝からお腹がグーグー鳴る


丸一日固形物を食べてないからそりゃそうか😅
私の身体の中で色々な事が起こっているんだろうなぁ🤔


今まで休みなく働いてた胃腸が、急に休暇を与えられて

わっ！どうしよ😆久しぶりの休みだ


と細胞がウキウキしているかもしれない
丸一日の休暇


ホントにいつも働いてくれてありがとう🥰



そして、今日の夕方から補助食開始✌️
野菜スープとお粥と言うシンプルなメニュー
70Kcalの食事でしたが
久しぶりに咀嚼して食べると言う事をして
香り、甘味、普段よりずっと感じました🥰



最高に美味しいご飯、感謝します☺️