筋肉

筋肉をつけるのは難しいもんです

先日整形の肩の医師にどんなリハビリしてるのか問われて

腕を軽く振りましたが・・・・

『そんな運動しろとは言ってないだろう・・筋肉つけろとは言ってない

だったらやらないほうがいいよ』といきなり怒られた

『外の筋肉なんかまだつけては駄目だ・・中の筋肉をつけろと言ってんだ』

基本的な内側の筋肉をつけろと言ってくれてるんだが・・・

考えてみればダルビッシュ選手も復帰まで１年かかるそうです・・

改めて教わりました

腕を垂らして肘を９０度に曲げて左右に１センチ程ゆらゆらと振るだけ

そんなんで筋肉が着くのかと不思議でした

その後リハビリの先生にそのことを話したら

『物を持ったり運動的な筋肉は先生の言ってる筋肉とは別の筋肉なんですよ』

つまり人が生まれて赤ちゃんが歩けるようになるまで１年はかかるのと同じで基本的な

筋肉をつけるまで時間がかかるそうです

俺の身体も赤ちゃんと同じで基本的な筋肉をつけなくてはならない

ダルビッシュ有さんも筋を新たに付け替えたから時間がかかるんですね

縮こまってます・・・

一昨日は県庁前でいきなり吹雪・・

まさかの雪は俺の髪と上着を真っ白にした

手袋も無くては痛いほど濡れて冷たい

それなのに県庁脇の藤屋だんご屋さんで冷やし中華を食べる

ここは真冬でも年中メニュー

そこで友人と別れて家に戻ってが

昨日は取引先の友人？（向こうはそう思っているようだが俺は思ってない）

から電話で誘われて昼飯を食いに行くのだが

風が強くてあい変らずに寒い・・・・

時間にルーズな彼は相変わらず１０分遅刻・・・もう店は満員で並ばなくてはならない

こちらから時間指定してた時は酷いと１時間は待たされる

最近は彼の方に時間を指定させる・・そうして電話を切る前に再度時間を確認してから切る

それでも時間通りに来たことはない

俺の友人にそういう人はいないんだな・・・・・・・・・・・

明日あたりから寒さも緩み温かくなり

すこし気持ちが穏やかになりそうだ

付き合いいいから・・・

なんで、こうも付き合いが良いのだろうか(・・?

昨日は整形外来で医師と今後の打ち合わせとリハビリを終わって

以前一緒に入院していた患者のお見舞いによって

一年前に入院していた別の病院の入院友達の付き合いで携帯ショップへ

腰が痛くて気が進まなかったのだけれどあまり歩かなければ良いかと考え

彼の所へ向かいました・・

どんな機種がよいか、どんなタブレットが良いか？なんです

１件車で行ったのですが他にも行きたいとわがまま言い出し

アーケード商店街の中のショップに歩いて行きました

結構距離があるのですね・・・・

そのショップで契約が決まり１時間ほどで終了・・・

さて彼の家に帰るまで２キロ位あるのですね

腰の痛みを感じながら歩いて帰りました

そこから家まで車で帰ってきましたが運転していても痛い

あ～そこまで付き合わなくてもよかったのに？？？

お人好しもいい加減にしないと・・・・・

明日は外来診療です

朝早く出るので夜のうちにブログ更新しておこうとＰＣ開いたら

コメントがたくさん・・・

驚いてしまいました

いつも朝起きてから開くのですが・・・

明日の朝だったらコメの返事出来なかったです

本当に嬉しいですよ

俺の名前がケンとケンスケになっていますが

昔はケンだった・・途中事情があってケンスケにしたからこうなってしまうのですね

それはともかく肩の先生が大学病院に帰ってしまうので

先生と大学病院での外来を打ち合わせをするのです・・・

とても立派な先生で物事をハッキリ言います

医師としてのスタンスに信頼しているのです

そんな訳で今夜のうちに記事を書いておきました

素晴らしき仲間の皆様有難うございました


３年前の画像乗せましたが恥ずかしから削除しました（笑）編集済みＯＫ

コメント２

時々ですがコメントをいただくと嬉しいものです

俺は自分からコメントを入れていく事はあまりありません

生意気な言い方でごめんなさい・・・

反感を買うかもしれませんが消極的なんですね

コメントを入れようとするのですが遠慮してしまうのです

俺なんかのコメントは嬉しくないだろうとか迷惑かけるのではないだろうかと・・

相手の気持ちを考えると躊躇してしまうのです

上手なコメントが出来ないのです

コメントといえば始めて頂いた『青空のゆくえ』のりりさんは忘れられません

本当に嬉しかったのを今でも覚えています

今まで色々な方々がコメを入れてくれました

もう来なくなった方達

本当にひょこっとくるスカイラインゆりさん

どんな方なんだろう・・・・

今は七子さんやミラコさん・・有難うございます

その方々の生きている姿を知るのは楽しみです

あぃさんもお元気なようですね

先日きていただきました

時々昔の方々を思い出します

皆様元気でいてくれる事を願っています

有難うございます