今年の冬はホントに寒いですね、朝、布団から出るのが辛いですよ。
そんな訳で、最近の朝食は【釜揚げうどん】で身体の中から温めるようにしているのです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/24/1ee3aaf80120a1d73475fa25dbcc3d99.jpg)
お釜で約10分、うどんと白菜とネギと油揚げを茹でてどんぶりに移し、鰹節とアオサをかけ、たっぷり生姜を擦って、めんつゆを垂らして完成。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/a5/902083fdbd8d099a80e59006fdc0251c.jpg)
「あったまるぅー」
春の足音が聞こえてくるまでは、これでいこうかと。。。
本日の
朝食・・・釜揚げうどん
昼食・・・【まる屋】さんの餃子定食
夕食・・・豚肉とキャベツのオイスターソース炒め、マカロニサラダ、ご飯、味噌汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/54/2448e716b0b5015959bc6b9e87454ed8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/43/8b531afbe922daa7da74f1c030459b22.jpg)
休肝日だぜー
そんな訳で、最近の朝食は【釜揚げうどん】で身体の中から温めるようにしているのです。
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お釜で約10分、うどんと白菜とネギと油揚げを茹でてどんぶりに移し、鰹節とアオサをかけ、たっぷり生姜を擦って、めんつゆを垂らして完成。
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「あったまるぅー」
春の足音が聞こえてくるまでは、これでいこうかと。。。
本日の
朝食・・・釜揚げうどん
昼食・・・【まる屋】さんの餃子定食
夕食・・・豚肉とキャベツのオイスターソース炒め、マカロニサラダ、ご飯、味噌汁
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休肝日だぜー