紫陽花の枝を伐ったと思っていましたのに
残っていた花が今時分名残惜しそうな姿を見せています
色は透明感があって雨に濡れて綺麗です
でも伐って置かないと
来年また綺麗な花を咲かせて欲しいものです
それにしても周囲に少しずつ寂しい光景がうかがえます
先日知人の一人が鉄道線路を歩いていて警察に保護されたことで
こころを傷めています
彼女は息子さんと二人暮らしでお昼間は一人で過ごしています
寂しかったのかしら
線路に沿って若しかして生まれ育った故郷に行きたかったのかしら
もし故郷に行けたなら心が満たされて得心して帰って来れたかしら
また知人の一人はこれまで身体を動かすことが得意で社交ダンスやゴルフ
卓球 水泳などそれなのに最近では少し歩くと足元が困難になって
体力に自信を失って
そのうえ昭和の年代が何年まで？平成は何年までなど解らなくなるとは
つい最近のことではないですか
とても心配です
近くでしたら様子も見守られますのに
寂しく変化していくのです 悲しいけれど
頭も身体も動かさないと、
若い時に優秀であっても加齢するに連れ退化すると思います
若い時に聞いた言葉で”人間は忘れる動物である、
忘れる以上に覚えなくてはいけない”と・・・
忘れるのは仕方ありません、ドンドン覚える為に頭を動かしましょう
又、身体特に脚も衰えて来ます
激しい運動ではなく、散歩などで足を鍛えましょう
私はボケ防止の為にブログ始めて１５年近くなります
たしかに効果はありました
カロリー制限がありまして、ウォーキングでカロリーを消費しています
脚力も維持まではいきませんが、衰えを遅くしていると思います
身近な人を見て、自分を見直すのも良い機会ではないでしょうか。
一寸出過ぎた事申しましてすみません、お許し下さい。
今日もお元気にお過ごし下さい。
こんばんは
今日は一日此方では小雨が降ってはっきりしない空模様でした
masaさまはいろいろと健康に留意されて
日頃から良いと思われることをしっかり実践されているのですね
これからmasaさまの信条とされておられることを見習いたいものです
高齢になっても元気でいたいですね
これからもまた聴かせてくださいね
＞高齢になっても元気でいたいですね・・・
同感です、これがＢａｓｅと思います
次にその為には？？？が出て来ます
克服するためには、身体を動かす事だと思います
頭の方はブログ投稿で頭を使い、脚はウォーキングで脚力を付けるなど
普段に出来る事を繰り返しています。
無理すると長続きしないんです
＞信条とされておられることを見習いたいもの・・・
こんな事聞きますと、ちょっと照れちゃいますね～(笑)
私は２回腹を切って手術しています
一回目は、脚の動脈が詰まっての切り替え手術
二回目は、膵臓の腫瘍（放っておくと癌になる）削除の手術です
悪い所を見つけて下さったＤｒ、手術をして下さったＤｒの恩返しのつもりで
元気で長生きをモットーにしています
ブログ始めたのは今思うと良かったと思っています
切磋琢磨しながら、頑張りましょう。
今日もお元気にお過ごし下さい。
こんにちは
まあ これまでに大病されたのですね
脚の動脈がつまったのですか
大変でしたね
その後は大丈夫なんですか
膵臓も癌になる前でよかったです
どうぞお元気で長生きしてください
Drへの感謝 恩返しなのですね
だから人一倍健康への努力をされるのですね
これから涼しくなって気持ちよい気候をむかえますね