喉をいたわりましょう♪

みなさぁ～～～～～～～ん こんばんはぁ～～～～～～～～～～～ 珍しく曇り空で、昨日よりずっと寒い気がします。 空気がとにかく乾燥しています。 とくに、お仕事などで集中して人と会話したり、真剣に議論を交わした後などは、 乾燥しているところで話すことで、思った以上に喉を酷使し、 より口内や喉を乾燥させ、すぐに鼻や喉が痛くなりがちです。 暖かいお茶などを飲むときも、一瞬でも少し「吸入する . . . 本文を読む