あららら・・・どうしたの😲
朝から元気のないルイスくんです。
向かい風と、寒さにヤラれたかな？(￣▽￣;)
そうだね～無理しちゃいけないよ！^_^;
というわけで今朝は、ゆっくり起きた飼い主です。
夕方からの勤務なので、調整しないとね！
言い訳がましいわ！(￣▽￣;)ｽﾏﾝ
薬膳のお話しの補足です。
生薬＝中薬、日本では生薬、中国では中薬と言います。
植物、動物、鉱物、海産物から薬効成分を抽出したもの
これが漢方の原料になるんですね。
食薬とは、食材そのものに薬効がある食材の事ですが
普段食べている食材にも、薬効のあるものが沢山あるんです。
例えば、ネギ、生姜、唐辛子、大根など。
これらは、冷え、風邪、便秘を解消する食材です。
以上でーす<(_ _)>
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ありがとうございます
また来てね～ﾜﾝ
ﾜﾝ