レコーディングダイエット。

CD録音する訳ではございませんことよw
食べたものを毎日記録していくのです。
どれだけ食べたかとか栄養偏ってないかとか、色々チェックすることでダイエットするやつ。
どこぞのオタキングがやってましたね。
ダイエットサークルではこれをしています。
何がすごいって、書いて見せるからあんまり変なん食べられへんの（笑）
一人でやってても痩せなかったのに、誰かに見せると思うと効果は出てくるものですw
見栄って大事やな～。

ということで。
本日は19:00までなんばCITYにいてます！
水を飲んでいるので浮腫が取れてきたらしく、小顔な感じw
見に来てくださいね～(=゜ω゜)ノ