今朝も痛みは少ない。 右足ふくらはぎの張りは少しよくなった。 その代わり左足のふくらはぎ...

今年も、ベランダの花が、ポーチュラカや日日草から、パンジーとビオラに変わった。 花の...

筋肉痛の状態はよい。 ただ、今日は首の後ろに、おできが出来たような痛みを感じるのが気にな...

朝起きた時、体の下になっている腕がしびれ、そちらの肩が痛い。 これは生じて当然の症状だが...

今日は気温が下がったが、特に痛みは来なかった。 明日はもっと寒くなるらしいが、どうだろう...

今朝は、左肩が少し痛かった。 これから寒いところにいくが、体調えの影響はどうだろうか？

昨日は、昼に薬を飲めなかった。 今朝は、頭は疲れているが、筋肉痛はそれほどでもない。

今日は頭だけ疲れている。 いつもの筋肉痛はないが、右手首の関節が痛い。

少しハードな日をオッ食ったので、７ｍｇにしていた。 今朝は痛みが少ない。

一昨日の強行軍と昨日の移動の疲れは取れた。 筋肉痛や関節痛は、気にしなければ何でもないレ...