起床時、痛みはほとんどない。 連休でゆっくりできたことが大きい。 ここのところ７ｍｇを続...

１日寒い日だった。 その影響か、晩方になって左肩に少し痛みが出た。 ７ｍｇを保っている。

今朝はどんよりとした夜明けで、寒い。 起床時、左肩が少し痛い。 その他に異常なし。

筋肉痛は特にない。 早く寝て、この好調を維持したい。

寝ている間に左腕が上がっていると、朝起きた時に左肩の痛みが大きいような気がする。 これは...

痛みはなくて、調子は良いと言えるのだろう。 ところが、疲れ感はあり、特に足が高く上がらな...

起床時、両肩関節、大腿後部筋肉が若干痛い。 歩くと、膝関節が少し痛い。 首筋の筋肉も少し...

７ｍｇにしたら筋肉痛は気にならない。 ただ、今日の午後から胃痛が久しぶりに出ている。 特...

週末はのんびりできている。 起床時左肩が少し痛かったが、起きるとすぐに治った。 胃痛も治...

手の力が弱くなってきたこともあり、電気カミソリを使うのも一仕事となっている。 父の愛用...