今日は久しぶりに少し歩いた。 明日の体調はどうだろうか。 今日は筋肉痛は弱かった。

起床時の異常は感じない。 ただ、若干の疲れ感はある。

筋肉痛は特に強くない。 胃痛も問題にならない範囲。 ７ｍｇを継続している。

職場のアザレアは、最初のつぼみが色づき始めてから２箇月経過した。 最初に開いた花は、かな...

気温が下がってきて、我が家のモミジも色づいた。このモミジは通年で葉が赤いのだが、この時...

また、筋肉量が落ちている。 股関節に軽い痛みを感じている。 それ以外に、大きな異常はない。

土曜日でのんびりできたが、股関節に違和感があった。 左肩の痛みは起床後すぐに引いた。 胃...

今日は、この時期としては暖かい一日だった。午前中は真っ青な空が広がり、気持ち良い暖かさ...

手の力が弱くなってきたこともあり、電気カミソリを使うのも一仕事となっている。 父の愛用...

週末はのんびりできている。 起床時左肩が少し痛かったが、起きるとすぐに治った。 胃痛も治...