今日、少し重いものを担いだら、腕の筋肉が痛い。 体が衰えたものだと思えばいいのだろう。 ...

週末に、少し庭作業をしたら疲れた。 いわゆる疲れというより、筋肉疲れだ。 運動会のあとの...

今年は梅や桜の開花が早いという。 東京では１週間以上前から梅が咲いている。河津桜も１月中...

父の手や足の痛みはなくなり、体調は回復したようだ。 体調が回復したら、不眠症の症状が強...

今朝は、雲一つない快晴となっている。 早朝は、富士山の手前では、南から北に緩い角度で薄い...

今日の昼は曇り空だった。 そのため、アザレアの花の写真も、少し青っぽくなっている。 長...

今晩、体脂肪計に乗って、筋肉量が急に減っているのに驚いた。 タニタの方では、筋肉量が極端...

職場の窓際のアザレアは、引き続きたくさんの花をつけている。 この１月は、中旬から平年...

痛みは気にならない。 膝の具合も良い。

今日は、根を詰めてパソコン作業をしたら肩が凝った。 肩と言うより、背中が痛くなった。 そ...