明日は定期検診日
どのような結果だろうか? 現在、痛みは気にならない。
痛みは少しあった
昨日は運動を控えたが、今朝の両肩には、病的な痛みが若干あった。 起きてしまえば、なんとも...
夜は痛みは少ない
今朝は肩の痛みが気になったが、夜は痛まない。 今日は運動はやめた。 筋肉は落ちるだろうが...
肩関節が痛い
今朝は、肩関節が少し痛い。 ただこれも、昨晩少し体を動かしたことが原因と思われる。 筋肉...
調子はよい
全体的な調子はよい。 もっと筋肉を付けなければならない。
いつも通り
今日も朝は寒いが、筋肉痛が特に大きいわけではない。 左肩にわずかにチリチリ感があり、左ひ...
大きな痛みはない
今日も大きな痛みはなかった。 筋肉量は引き続き低下している。 右の首筋は若干痛い。
東京都心はあまり冷え込まない
東京都心の今日の最低気温は1.4度だった。この気温は大手町にある気象庁での観測値となっ...
右首筋がまた痛む
午前中には気にならなかった、右首筋の痛みが午後になって出てきた。 筋肉痛ではないので、な...
厳冬下の花
今日は朝のうちは快晴だったが、次第に西の方から雲が増え、天気予報は晴れだったにもかかわ...
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