みなさまお久しぶりです。
はやいもので前回からあっというまの2月です。
14日に大雪がふりその日は家族旅行で長野からの帰途で関越の閉鎖でえらい目に合いました。
スノーシューで楽しんだのでしかたありません。
雪で遊ぶのは楽しいのですが、被害に遭われた方々は大変です。
ぜひ足元には気をつけてくださいね！
ところでちょっとだけ私のクラスの宣伝をさせてくださいね。
月に2回なのでどんなかしら？と思われてる方に。
正直月に2度は少ないと思います。しかし私のクラスは自立応援的クラスですので
裏の週はご自分でどうにかするのです。ほんの少しでも大丈夫。
毎週できればベストなのですがいろいろな事情によって毎週に囚われてしまうと
生活のバランスを崩すということもあります。
いつもたった一度だけの瞬間の連続。ですのでどなたでも入りやすいお部屋にしておきます。
いらして下さった方にはヨガのすばらしさを最大限に体験していただきます。
ぜひご自分のからだを使った目覚め。味わってみてください。
今週も木曜日雪の予報です。丹田に意識をもってお出かけください。
