キャベツ・・・半年・・・その結果！

あるある大辞典とか見て、ダイエットや健康情報に振り回される昨今ですが・・・・

そういう自分も昨年の１０月にみのもんたのおもいっきりテレビを見て以来、食前キャベツダイエットを継続している。　もう半年になろうとしているが、一回の食事で１／６玉だから２日で１個のキャベツを食している事になる・・・いままで何個のキャベツを食べたのやら・・・・

ただ確実に効果はある！
言われているように３０ｋｇやせたとか、一月で１０ｋｇとか劇的な変化はないが、半年で１０ｋｇは落ちた！

体重が落ちた事も嬉しいが、肝機能の数値が正常値に改善したのは大きい！
昨年の今頃は、献血で病院の紹介状を書かれたほどだった・・・・

春が近づき、キャベツが柔らかくなって、甘みも増してきた・・・・春キャベツだな・・・・
こんな事で季節を感じているのである