キャリア教育とコミュニティビジネスの徒然日記

オイラのキャリア教育やコミュニティビジネス構築などボランタリーな活動を書き連ねる・・・

食前キャベツダイエットのその後

2007年08月23日 08時10分26秒 | その他
食前キャベツダイエットであるが以前継続中である・・・来月で1年くらいになるのではないだろうか?

最近暑さのせいか、カミさんにキャベツの食が落ちてきたと指摘されている・・・

キャベツもだんだん硬い玉が多くなってきているのだが、最も大きな要因は
ドレッシングの味に飽きてきたのである・・・

毎食、ドレッシングの味を変えるように3種類は用意してある
当然ダイエットが目的なので低カロリードレッシングを選ぶと選択枝は限られる

15gで5kcalしかない、あっさりレモンはあまりにサラサラしていてキャベツに絡まない・・・・
タマネギなら浸みるが、キャベツはドレッシングをはじいてしまう

一方、15gで60kcalを越えるチーズベースのシーザーサラダや半分オイルじゃないのと思うピエトロのドレッシングは美味しいのだが・・・・ガマンせざる得ない

今使っているレモンライムとわさびの二種類は最悪で・・・・やっと使い終えた・・・・

肝心の体重の方は結構普通に食べているのだが、増えない
効果は実感しているだけに、低カロリーで美味しいドレッシングに出会いたい