昨日、最後の練習で5キロを走ったが・・・
先週とは別人の走り!
身体も軽いし・・・
で・・・明日の函館マラソンのレースプランだが・・・
坂と折り返しのコースなので、前半からキロ6分のペースで我慢して
後半のペースダウンを抑える!
トータルで4時間半くらいの上がりを考えているんだが・・・
明日は得意の雨だし!
とにかくタイムは捨てて、完走を拾う!
先週とは別人の走り!
身体も軽いし・・・
で・・・明日の函館マラソンのレースプランだが・・・
坂と折り返しのコースなので、前半からキロ6分のペースで我慢して
後半のペースダウンを抑える!
トータルで4時間半くらいの上がりを考えているんだが・・・
明日は得意の雨だし!
とにかくタイムは捨てて、完走を拾う!