牙病是兒童和成人常見的疾病。 兒童尤其容易因為吃太多零食或不注意口腔衛生而患牙病。 牙周炎是成人經常患的一種疾病，也是成人牙齒脫落的原因之一。因此，我們必須做牙周炎的保護措施。
由細到大我都好鐘意食零食, 所以一直都好多蛀牙, 連門牙都有...前排真係頂唔順, 終於的起心肝想整, 機緣巧合之下就去左荃灣牙科診所洗牙同補牙，荃灣牙醫好貼心，還幫我做了護理，需然花左唔少錢, 不過真係整完都係靚返, 食野又無再痛。 依家可以露牙笑真係好開心。
防護要點1：保健口腔清潔，口腔內有20多種細菌。在清潔牙面後1—6小時就會逐漸形成新的菌斑，導致牙病發生。應從3歲時就學會自己刷牙。要做到進食完畢3分鍾內刷牙，每次刷3分鍾，每天刷3次。 如有困難，應做好飯後漱口，早晚刷牙。尤其一些睡前進行刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷應選用軟細有彈性的保健市場牙刷，用後洗幹淨，將牙刷頭向上可以放置自然晾幹。為了開發刷牙習慣，刷牙，鄰間刷下來沿著刷毛，刷子應該從下向上刷牙，不劇烈來回橫刷，這將導致牙齦萎縮和楔形牙齒組織織失利。
值得推介既荃灣牙醫! 洗牙好舒服，因為我本身好驚睇牙醫既，朋友叫我去荃灣劉醫生度試下，去到之後護士同醫生的服務態度真實好好，同好有耐性!
防護要點2：注意口腔鍛煉，要經常可以食用粗纖維食物，充分進行咀嚼，能刺激患者唾液分泌，沖刷汙物，有利於提高牙齒白潔，並能更加強健牙周組織。為了發展兩國咀嚼習慣。 否則會造成無用的牙齦萎縮，面部畸形。促進對牙齦按摩用右手幹淨的食指，按下去的橫向來回，2-3分鍾。可使牙齦及周圍組織的血循環增強，有利於牙周組織的代謝功能。每天一個早晨作叩齒鍛煉，空口進行咬合(上下牙輕輕叩擊)數十次至數百次，約2—3分鍾，可先叩磨牙，下頜前伸叩門牙，兩側向叩尖牙。
住在荃灣，想洗牙，但是不知道邊間好，經過朋友推薦荃灣牙科，所以來試下，發現醫生同護士服務態度都不錯，詳細咨詢病情，我有疑問，都必答復我，讓我增長不少知識，知道點樣維護自己牙齒，值得推薦荃灣洗牙！！
防護要點3：合理飲食起居，應多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢。吃油炸滋膩，煙草等海腥辣的食物。生活要有規律，早睡早起，每天保護睡眠8—9小時。 應避免過度工作，以防止牙周炎。以上三種保護方法，希望能給您一些幫助，對患者積極預防，早期治療，使牙齒美白堅強。希望大家牙齒健康，身體健康。別讓牙周炎會影響你的健康。
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