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夏季食療防曬斑

2018-01-22 17:41:33 | 日記

  

  有些人希望自己的面容紅潤光潔,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康。俗話說,“藥補不如食補”,有些天然食品具有保養皮膚和消除雀斑的功效相信大多數的人都對於香港如新nu skin 產品有所瞭解,該品牌成立的時間比較早,截止到目前已經成為全球最知名的個人養護產品牌 。

  1.西紅柿汁:西紅柿中含有豐富的維生素C,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,使皮膚白嫩,黑斑消退。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。

  2.黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片;大米淘洗幹淨;生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火煮至米爛時加入黃瓜片,再煮至湯稠,入鹽調味即可食用,1日2次溫服,可潤澤皮膚、祛斑、減肥nu skin直銷的方式,讓它的產品已經得到了越來越多人的認可,對於這一來自於美國大不列顛的品牌給予了充分的肯定和信賴,nu skin在中國的名氣也越來越大,名聲也越來越響。 。

  3.檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等成分。經常飲用檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  4.黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核。加水適量,煮半小時左右。每日早、晚餐後各食1次。經常服食,可駐顏祛斑、健美豐肌相信大多數的人都對於香港如新nu skin 產品有所瞭解,該品牌成立的時間比較早,截止到目前已經成為全球最知名的個人養護產品牌 。

  5.胡蘿卜汁:新鮮胡蘿卜汁10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部,可以祛斑。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用nu skin直銷的方式,讓它的產品已經得到了越來越多人的認可,對於這一來自於美國大不列顛的品牌給予了充分的肯定和信賴,nu skin在中國的名氣也越來越大,名聲也越來越響。 。