体をいたわって

今さらながら、体の事を考えています


腹八分目、奥様が気にして買ってきてくれる野菜ジュースを飲み、当然アルコールは控える… 野菜も自分で気にして、多く取るようにしています。


お酒も飲まなきゃ飲まないでいられるし…


ただ、仕事がハードで疲れた日は、どうしても自分のご褒美に飲みたくなる


昨日もそうでした


しかし、ネットで痛風を調べると、激痛の文字が



すると、飲みたい気持ちもどっかにいっちゃいます



次男に、“飲みたいんだよなぁ”


と言ったら、


“ダメだよ 死ぬよ”


と、諌められました…


一応、心配してくれているのかな


米の仕事が終わったら、受診しようと思います。



尿酸値、下がんね～かなぁ