疲れましたね。

疲れましたね。すごく疲れました。看護師で，パートナーの舞依に「朝から，そんなに疲れたらどうすんの?疲れすぎて、体調が悪いんじゃない？なんとか，直していきたいわね。」と言われました。

舞依に，「なんで、こんなに体調が悪いの？」と聞いたら，「うーん、水分のとりすぎというのもあるかもね。水分を摂りすぎると，腎臓が浮腫むからそれかもしれないね。」と言ってました。

腎臓がむくんでいると言う事は、水分の取りすぎでもあると言う事は確実だと思います。今の時期であれば、1リットル程度でも構わないとは思うんですけど冬の熱中症と言うこともあり得るので、どうなんだろうなと言うふうに思います