わたしがあまり会話しないからか、
チャンネルが変わる。マスターと見入る。なんかぐっと来て、すっとした。
ブリカマは今日は焼き過ぎで微妙ながら、
手羽と煮込んだという大根が美味しくてお代わり。
付き出しは、鮭の刺身。三切れ
美味しかった。
帰ります。 . . . Read more
どうなるかより、どうしたいか。 @eric_motto 11:27
【104歳現役医師!】日野原重明先生から学ぶ100歳以上長生きする秘訣 - NAVER まとめ matome.naver.jp/odai/214136866…
[①少食腹八分目は科学的にも正しい。。30代の体重や腹囲を保つと良い。]
今朝あったという人曰く、写真よりお若い印象だったそうだ
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