ここは、野菜お代わり可能で600円。野菜サラダをしっかり食べると満足感高い。
19時以降食べず、朝空腹とともに目覚めて朝ごはんをしっかり食べるダイエット 開始。
なお、ご飯はお代わりしないこと、揚げ物は控えめに。野菜をたくさん食べ、味噌汁をいただくこと
おなかすいて6時半に、目覚まし待たず起きれた!
朝ごはん作って食べて。 . . . Read more
「一番上手な人がペンギンを描いてください」質問者からのムチャぶりに本気で応える飼育員が話題に fundo.jp/140187
ほっこりしました。
— どうなるかより、どうしたいか。 (@eric_motto) 2017年5月13日 - 10:04
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