こんにちは。オジンです！

こんにちは！今のところは晴れて秋空が広がっています。オジン村のスマイル体操に行きました。ボケないようにと、体を動かすストレッチを中心にした運動です。最初はインストラクターの先生が体をほぐす体操です❕それからそれぞれ好きな機械で運動をします。オジンは歩くマシントレーニングを20分位やりました。全体的には1時間で終わるコースです。もっとやりたい気分ですが無料だから仕方がないです。帰って来て風呂掃除をやりました今日は、珍しく頑張っているオジンです今日一日この頑張りが続くのかは疑問ですが💦良し～このいきよいで草むしりをやろうかな明日から天気が悪くなりそうなので少しでもやっておくか今日皆様にとって良き一日でありますように心から願っています。

秋の空　うろこがサンマ　おもいだす。

何処までも食い地が張っているオジンです❕