小雨の☔ふる福島です。

小雨が降っている福島です。寒く感じます。明日はどうなるのかな～今村でやっている健康教室に行って来ました。１０人ぐらい集まってインストラクターの先生の指導のもと体操をやってきました❕午前中に村の診療所に行ってきました月一回の診察と薬をもらうためです。血液検査をおこなったら血糖値が悪くて薬が追加になりました。がっくりです村の健康教室にもいっているのにな～甘いものが好きなオジンおやつを減らさないとさびしいな～とても辛いです今の空の天気と同じです明日から食べるのも少なめにしないと、食欲の秋なのに耐えられるだろうかとても心配です。とりあえず頑張ります！応援よろしくお願いいたします。マロンは美味しそうに食べているな羨ましい～