今も変わらず太り気味のオジンです。

 

おはようございます！雨から明るくなっきました！福島の空です。

今、村の診療所から帰って来ました。コロナの影響か診察する人は少なくて早く終わりました。残念ながら検査の結果が悪く、運動不足を指摘されました。体重も増えてコロナの影響で自粛してい......

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村の筋力スマイルクラブに行きました。これで少しは、運動不足の解消になるのかな～取りあえず頑張って行く予定です。昨年は、頑張って行きましたが、痩せませんでした。😢今年は、どうでしょうか⁈