竹レク♪ 笑いヨガ＆風船投げ＆デザート！！

ユニット竹とんぼさんのレクの様子



笑いヨガってご存じですか？



「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせてうまれた「笑いヨガ」だそうです。



笑って健康になれるんですね



皆さんもとっても笑顔！！どんどん健康に！



笑ってコロナを吹き飛ばせ～！いぇーーい！という事で



竹とんぼの皆さんで

一緒にたーくさん笑いました



笑うと楽しいですもんねぇ～



体操もして～



笑って笑って～

楽しそう～



その後、風船ゲームもして

デザートにプリンやジュレをいただきました～



とっても賑やかで

楽しいレクとなりました