1/31.Sunday|仏滅|札幌時々|最高/4℃
今朝のサッポロ、
うす曇、風も無く穏やかです…
祝日(元旦)始まりで日曜日がみそかの睦月が終わります。
お休みで始まり、日曜日で終わる月は今月だけですね。
ここ最近(一ヶ月程)の悩み…
あれが発端「ギックリ腰」最近は痛みは感じませんがベルト
は外せません(寝るときは外しますが)仕事以外では極力体
を使っておりません、この時期は決算でデスクワークに没頭
やら野暮用やら続きですが、滅茶苦茶運動不足の極めです。
冬は散歩も間々ならず「足元はツルツルだし…寒いし」
悩みは「眠りが浅い」事ですよ、二時間ぐらいで目が
覚めるそこからがなかなか寝付かれない、おきて本を読む気
力もなく、考え事をしてる内に、またいつの間にか、眠り
に落ちを、繰り返してる、朝起きるのが結構つらいですね―
さぁ~て、今日も仕事だす...
←ヨロシクです。。。
【yesterdayの歩数】 2,376歩
【Januaryの歩数】 105,084歩
今朝のサッポロ、
うす曇、風も無く穏やかです…
祝日(元旦)始まりで日曜日がみそかの睦月が終わります。
お休みで始まり、日曜日で終わる月は今月だけですね。
ここ最近(一ヶ月程)の悩み…
あれが発端「ギックリ腰」最近は痛みは感じませんがベルト
は外せません(寝るときは外しますが)仕事以外では極力体
を使っておりません、この時期は決算でデスクワークに没頭
やら野暮用やら続きですが、滅茶苦茶運動不足の極めです。
冬は散歩も間々ならず「足元はツルツルだし…寒いし」
悩みは「眠りが浅い」事ですよ、二時間ぐらいで目が
覚めるそこからがなかなか寝付かれない、おきて本を読む気
力もなく、考え事をしてる内に、またいつの間にか、眠り
に落ちを、繰り返してる、朝起きるのが結構つらいですね―
さぁ~て、今日も仕事だす...
←ヨロシクです。。。
【yesterdayの歩数】 2,376歩
【Januaryの歩数】 105,084歩