Marco blog

Que Sera, Sera / marco library / 北の旅人

寝る子は育つ!

2015年06月05日 | marco library
札幌|曇|最高気温/13


今朝のサッポロ、小雨が振ってます。
気温がやはり低いですねー。



井上昌次郎著「ヒトはなぜ眠るのか」講談社学術文庫2171 760円(税別)


まぁー、考えてみたら摩訶不思議...。
もちろん人間以外も寝てるんですが。
本書には書かれていませんが、
植物だって、ある時期は寝てるようなもんでしょう…。

熊の冬眠を例に見ると
眠り続けてる訳では無いそうです。

あるTV番組の話がきっかけで、
ずーと(何十年も)続けていた寝る前の(布団に入ってから)読書が、
安眠妨害らしいとの事だったので止めて見たら、
意外と熟睡できたので、今ではまったくしておりません。
本は読んでも必ず起きてる状態で読むわけです...。

ナポレオンの睡眠時間は三時間ですからねぇー d(≧▽≦*d) OK 



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