Walking 20km

コロナ感染の後遺症もなくまったく普通

テレビのニュースで感染して療養が終わって元の身体に戻ってる人は少ない

と言ってたけれど

そうかな？

多分１０日間、じっとしていた人

そんな人は体力も落ちる

だから普通の生活にもどったらしんどい

それが後遺症やと

自分みたいに感染して３日目からウォーキングして体力の低下を防いでいたかた

普通の生活に戻っても何ともない

稽古に行ってもしんどくもない

昨日は朝から歩いて銀行回り

そして夕食後もウォーキング



一日の歩行距離21,1km