最近ピアノのいつもやらない動きの練習をしてます。
ほぐしてないとすぐバリバリになります。。なんだか胸まで凝ってます。
練習の合間に整体師スウィンギンさん直伝のブラブラ体操とか、ふくらはぎマッサージャーとか、近所をウロウロ散歩したりしてます。
この本すごいですよー!
続編もどんどん出てるみたい。
さぁ今日も一日がんばろう^o^
最近ピアノのいつもやらない動きの練習をしてます。
ほぐしてないとすぐバリバリになります。。なんだか胸まで凝ってます。
練習の合間に整体師スウィンギンさん直伝のブラブラ体操とか、ふくらはぎマッサージャーとか、近所をウロウロ散歩したりしてます。
この本すごいですよー!
続編もどんどん出てるみたい。
さぁ今日も一日がんばろう^o^