先日お風呂の掃除を終え廊下に出た途端
滑って転んでお～いたいけーん！思い切り左の膝を
ぶつけてしまいました。足の裏拭いたはずなのに、
ふけていなかったのですね。たいしたことないと
油断していたらだんだん痛みがひどくなり、正座が
できなくなり整形外科に行ってきました。結果打ち身
でしたがひざの痛みはヒアルロンサンの不足も影響
しているとのこと、１週間に１回５回ほど続けることに
なりました。運動も、食事も気を付けているはずなのに
すべて・・・・・はずなのにだったのですね。今日１日
どこへも行かずぼ～と雲を見てました。あ～退屈
am5:30頃の雲
am9:40頃の雲
pm2:00の雲
pm5:00頃の雲