おはようございます。
起きた時には、
だったのに
ポツポツと
が 落ちて来ました。(T_T)
用事があり、自宅に戻ってきたのですが・・・ （洗濯ものを 軒下に入れてきて良かった～。）
「雨は、午後からかな～。」 って 勝手に思っていたので がっかりです。
最近、月１～２回程 一人ご飯の日があります。
たいていは、「自分だけだから・・」 と 手を抜くのが当たり前に・・・
その結果、体重が増えて・・・が～ん!! （運動不足のうえ、いい加減な食生活・・・）
昨日は、帰りが思ったより早かったので
反省を込めて、一人晩御飯を作りました。
豚シャブと彩野菜
昆布とがんもの煮物
暑いときに熱い物を
ポトフです。 （どうしょうかと、迷ったのですが 簡単なので。）
時短の強い味方、圧力なべで沸騰したら1分後は圧力が抜けるのを待つだけ・・・
付け合わせに、茗荷の酢漬け
これで～す。 30分で 完成・・・
「こんなんで 良いのかな～」と 思いながらの食事でした。(^.^)
蒸してきましたね～。 昨日に引き続き気温は高そうです。
被災地の為にも、雨は降って欲しくは無いけれど・・・
午後は、雨の予報です。
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