低下しちゃったよ😭

今日は久しぶりに天気の

心配も無く走れました

このところ天気に恵まれず

一月以上まともに走れなかったので

体力の低下を心配してましたが

走り出して直ぐに気が付きました

お尻が痛〜い

どうやら筋肉が痩せたようです

せっかく地味に鍛えて来ましたが

だいぶもどされたようですね

去年の3月6日には満開を過ぎて

散りはじめてましたが、今年は

まだ蕾でしたよ

でも所々春の気配を感じますね

ゴール🏁の海辺に着く頃は

気温も上がって気持ちが良かった

ですね

今日は約73km走りましたが

かなり疲れましたね

また体力を上げる為にも

天気に恵まれたいですね

今日の海🌊はとても穏やかでしたよ