こんばんは
1月から入院していた 主人の父が 亡くなりました
96歳でした
しばらく お休み致します
コメント欄は 閉じさせて貰います
おはようございます♪
去年の昨日 投稿した写真です。
ネットの箱買いで届いた甘平 一つひとつが大きく 濃くのある
甘さでした。
今年は 柑橘類も値段が 上がっていますので 我慢。
代わりに 小さな柑橘で🍊
これが 全然完熟じゃなくて 硬かったので ジャムにしました。
こないだ ランチを食べに行き 美味しいとか 書いていまし
たが 実際は半分想像の美味しいです。
未だ 鼻が効かず 舌も半分ぐらいの回復で 食べる時に 前
に食べた味を思い出してるみたいです。
微妙な味は 分かりませんが 美味しくは感じるんですね。
すごく残念だけど 紙を食べてると感じるよりはマシと 諦め。
せっかく コロナの後の 味覚障害から 戻ってきていたのに
ストレスからなのか。
でも 友達と別れて家に帰った時 玄関の匂いがしました。
楽しかったから 少し戻ったのかもしれません。
牛肉を期待して 出てきた 肉物。
友達から写真を 貰いました。
このお店は 3回目で 初めての時も これだったかも。
2回目は 使う時はドンと使う例の友達が一緒で お安いコース
にしたので。
牛さん系は ないのかもしれません。
明日から ワンコのお預かりで 訪問させて貰うだけで コメン
トが 書けないと思います。
熱中していると 横から邪魔して来るんですよ。
ごめんなさい🙏
おはようございます。
排水管のメンテナンスで 排水溝が使えなくなる日が 未だ決
まらずで イライラする毎日。
初めの日程では 2月の初めでした。
水は出せても 排水溝に 流してはいけないんです。
トイレは外に設置されてるけど 出来たら使いたくないので そ
の日はJiさんと外出しようと 話していました。
今週末には 久しぶりにワンコを 5日間預かる約束を先月から
してるし まさか こんなに延びるとは。
そんなこんなで(？)日延べして貰っていた友達とのランチに 朝
になって 急にいく事になりました。
(HPからお借りしました)
今宮コース 写ってませんが 天ぷらと茶碗蒸しも付きます。
漁師の家で生まれたオーナーさんの出身地 長崎平戸からも
仕入れられたり 新鮮なお魚が自慢のお店です。
お肉が 鶏肉の巻物だったのが 少し残念。
牛の焼いたのが 食べたかった。
予約なしで１１時過ぎに行ったら 12時20分迄でも よろし
ければ と言う事でした。
そのせいで 何か大慌ての食事になりました。
ランチは個室で 12時頃には たくさんのお客さんの声がして
あっという間に満室みたいです。
約束の時間に出た後は 小野原のヒロコーヒーで ゆっくりし
ました。
(HPから お借りしました)
イチゴのカップケーキに コーヒーはお店の人に選んでもらい
ました。
いつもの事ですが お喋りに夢中で 写真忘れ。
同じ学校出身で 学生の時は お互いの友達が友達だったので
顔は知っていたと言う関係。
子供の幼稚園で再会以来 ずっと 続いている仲です。
春になったら 日本一周のクルーズに 友達と行くそうで 羨
ましく思いました。
私の友達との旅行は 横浜に行く前だから 20年以上前の事で
す。
羨んだらいけないけど 体調が良くなると 色んな欲が出てき
ます。
悪い時は 健康が1番とか思うんですが。
『少欲にして足るを知る』心に刻まないと。
おはようございます♪
未だ お雛様は飾ってません 以前の写真です。
我が家は リフォームした時に 和室を無くしたので 毎年
飾るところに悩みます。
そのうち 日が過ぎてしまったり お雛様も 可哀想ですね。
どなたかのブログで 米軍式の睡眠法を書かれているのを 読
みました。
米海軍飛行前訓練学校が開発した パイロットが確実に必要不
可決な休息が取れる方法だそうです。
2分で眠りに落ちる方法
1.ゆっくりと深呼吸し 顔の筋肉をリラックスさせる。額夜顎
目の周りの緊張を解く。
2.体をリラックスさせる。まず始めに 肩をできるだけ低い位
置まで下ろす。それから 片方の上腕と前腕を緩め 次にもう
片方もする。
3.深呼吸して ゆっくり息を吐き出しながら上半身をリラック
スさせ 次に大腿骨 から膝下まで脚の緊張を解く。
4.全身を10秒間リラックスさせたら 心をクリアにする。その
ために 次のうちのひとつを使って やってみよう。
・上空に青空が広がり 静かな湖に浮かべたカヌーに寝そべる
自分をイメージする。
・真っ暗な部屋に吊った黒いベルベットのハンモックに乗って
いる 心地よく温かな自分をイメージする。
・「考えるな 考えるな 考えるな」と10秒間何度も繰り返し
て言う。
長々と書きましたが 私が実行してみたのは 1番最後のだけ。
だって リラックスって どうやったらいいのか よく分から
なくて。
身体の力を抜く事なんですかね。
余計に考えてしまうので 唱えるやつだけを 試してみました。
それもアレンジして「何も考えない」
「何も考えない」を数回繰り返していたら 本当に いつの間
にか眠っていました。
単に疲れているからかも 知れませんが この1週間気がついた
ら寝ていて 途中で起きても 唱えているうちに 又😴
羊の数と同じみたいですが 羊の時は 数が変わりますでしょ。
単純な暗示だから効くのか 分かりませんが 何にしても 眠
れればオッケーなので 毎晩頭の中で ぶつぶつやっています。
(いこーよnet様から 画像お借りしました)
おはようございます♪
味覚がなくなった事で ストレス満載の三日間 戻った後が反動で
ぐったりしてしまった。
昨日は 1日パジャマ姿で過ごそうと 決めていたら 朝からJiさん
が「今日は 何処かに出かけない 美味しいものを 食べに行って
もいいし」
心の中で『なんで 今日に限って言う』と思いながら 誘われたら
断らない私でした。
「ザ・ファーム・ユニバーサルに行きたい」
茨木市にある 大きなガーデニングセンターです。
一昨年は義母の入院続き 昨年は私のギックリ背中で 玄関が寂し
いまま お花が欲しいと ずっと思っていました。
寒いけど ６つある駐車場は満員で 人だらけ 可愛いワンコさ
ん達も。
植物だけでなく 物欲を刺激するものが いっぱい。
イチゴ狩りもできるそうだが じじばば2人 そこまでの元気は
なかった。
お昼過ぎに 食事処「ファーマーズキッチン」に 行ってみたら
55組待ち こう言う所は 言った時点で 名前を書いとかないと
ダメやね。
買い物は 選べる数が多すぎると 何を買っていいやら さっぱ
りで
お花の横の 白いのは帰りに買ってきた「サニーサイド」のパン。
お花は マーガレットのスマッシュピーチアイと 雪ほたると言う
ヘデラヘリックス。
ヘデラと入力すると 屁でらとでます😆
何となく 電池で光る 雑貨も。
欲しいものが多すぎて 選ぶのに頭がマヒ。
家に帰って 植物の塗り絵や 買わなかったものを いっぱい
後悔したけど 直ぐ忘れるから 買わなくて正解かな。
この後 格安ファミレスで 遅いお昼を食べて3時過ぎに帰宅。
お夕飯は 疲れ過ぎて ほとんど食べれずでした。
ザ・ファーム・ユニバーサルは 千葉 東京 福岡にもあるそ
うですね。
もしかしたら 今日は 夜遅く迄 コメントとか 出来ない
可能性が。
その時は 夜遅くに申し訳ないですが お伺いします
