よっしゃ～💪💪💪
昨日増えて落ち込んだかあちゃん。
体重計のそばでガッツポーズなんかしちゃいま
した。
↑ダイエットアプリインストールしてみたかあ
ちゃん。楽しい♪♪♪
↑昼食 小豆粥（レトルト）お茶
↑昼食 水菜のサラダ 豚肉の塩麹焼
オートミールの海鮮粥
↑このオートミール粥は美味しい。一袋づつになってるから食べ好きないし楽です😊
↑夕飯 納豆 さば味噌煮缶
↑今魚や肉が20円前後値上がりしてる中家計の味方。こちらかあちゃん行きつけのスーパーで99円で手に入ります。さばの水煮缶はダイエットにも良いらしいから、かあちゃんまとめ買いしてます😁
昨日はスロトレお休み。
ポチャヨガやりました🧘
今日も1日楽しく頑張ろう💪
このグラフとコロナのグラフは右肩下がるになることを祈って🙏
私の競馬の収支グラフは右肩上がりとなりますように（祈）
ありがとうございます😆
私も風月さんのグラフが右がたに上がるよう招きの子ならぬ、我が家の猫の頭をなでながら祈ってます❗