今日は、人見神社コースにしました。
5：30スタート。45分程です。人見神社に差し掛かると、なんと、
街灯が、消えているのです。あの長い階段が、真っ暗です。
怖いの怖くないの、鈴を振って、拝み、大和田団地を抜ける。
漸く、団地を横切り、🌅、7：時前家に帰りつきました。
夏に旅した、中国旅行の、通訳の人です。
夏に旅した写真です。
冬至も近く、朝5：30頃は、まだ暗いです。
一人で歩くので、色んなことを考え乍ら、歩く。ジョギング、🚴
犬の散歩の人、色んな人とすれ違う。この頃は、ステッキをもって、歩く。
今日の散歩コースは、駅前の橋を渡る。昔のことを、思い出し、
ノスタルチックに。約8200歩、7時前、家にたどり着く。
以上🐶
今朝は、霧が深かったですね。5：30頃から、歩き始め
懐中電灯をつけて、歩きました。近頃はステッキを持って
歩きます。愛犬🐶が居た頃は、2人で一緒でした。
8月の中旬頃に、亡くなりました。16年間生きた。
今は毎朝一人、1.5時間位。(雨の日は別メニュウです。）
以上
日曜日で、朝寝しました。7時過ぎに起き、5~6分かけ、
ストレッチし、コップ一杯の水を飲み、
身体を動かします。家の中の、こまごまとしたことを、
します。