朝の日課・・・
桁下を通って
「Oやま」で買い物。
冬は鍋物が一番。
ニコニコ生放送
第64期王将戦七番勝負第1局(毎日新聞社、スポーツニッポン新聞社主催)が始まった。
解説の飯島七段は 木村八段 と同じく話が面白い。将棋界にはこういう人が多いのか。
いつまでも見ていたいが、定員オーバーで只見客は追い出された。
その後も見られなかった。
こたつでテレビ
NHK Eテレ
昼食後、炬燵に入ってテレビを見る。
時間とともに体がだんだんこたつに吸い込まれてゆき、気がつけば顔だけ
出して見ている。座りなおそうとしても体がいうことを聞かず、今度は
睡魔に襲われる。目覚めれば周りは薄暗くなっていた。
炬燵にはご用心!
のち
もう1週間たったのか・・・ の日課
2015/01/10 朝日新聞
目の体操、「ネット漢字」と「数独」。
いっちょらでお出かけ
女房殿は何年かぶりによそ行きの服を出し、苦労して服のチャックを上げ、
窮屈そうにお出かけになった。
女房殿は地域の役をしていて、役場主催の年始交歓会に出席した。昨年
2014/01/11 は普段着で出席して下さいと書いてあったので、その通り
にしたら皆さん着飾って来られていた。
昨年の失敗を学習して、ちょっとましな服で出かけた。
昨年と同様、
土産をいただいてきた。
おいしそうな弁当だ。
午後の日課・・・
NHK
その後、テレビ観戦。
ラグビーの全国大学選手権、帝京大学が6連覇を果たした。
今週の成果。
今朝の朝食。
水を少し入れ【餅】をチンする。「醤油」をつけて1個、「きな粉」をつけて
2個目を食べる。飲み物は【みかんジュース】。
朝の日課・・・
頭上で爆音が響く。
ヘリコプターが1機、
その後ろを3機が追っている。
黒いのはカラス。
100% 【みかんジュース】
材料(2人分): 【みかん】 10~12 個
作り方 :
皮をむき、ミキサーでジューとするだけ。
これで出来上がり。
朝と昼、毎日飲んでいる。
なお【みかん】の「白い筋」は取らない。
この「白い筋」はアルベドといい、ビタミンPが多く含まれている。
ビタミンPは従来から健康維持のための栄養素として知られている。
ビタミンPの効果
毛細血管の強化
血中コレステロール値の改善効果
血流改善効果
抗アレルギー作用
発ガン抑制作用
などがある。
一時
今年初めての買い物。
特価品の「牛乳」だけを買う。
まだおせち料理を食べている。
○ 讀賣新聞大和よみうり文芸 2015/01/07 掲載分
新年最初の掲載日。幸先のよいスタートを切った。
2015/01/07 讀賣新聞
《十五年乗りし車の前うしろのへこみを撫でて今朝別れたり》 ( yosshy 讀賣新聞大和よみうり文芸)
今回15年目の車検の前に 乗り換えた 。左右のボディは擦り傷、
バンパーの左前と左後にも擦り傷があった。一番大きいのは後ろ
中央のバンパーに大きなへこみがあった。このへこみは新車購入後
1か月目に地域のスーパー「サティ」でつけられた。
買い物から戻るとへこんでいた。後ろに車はなく追突したあと逃げ
たようだ。腹がたったが名乗り出てくれるかと思い修理には出さず
15年が過ぎ去った。追突した人は経済的には得をしたが、一生
罪悪感にさいなまれるだろう。
話はそれたが、事故なく15年動いてくれたことに感謝した。
午後は囲碁クラブ。
初めての対局で負け、続いて負けた。相手のペースに巻き込まれないよう、
考えて打ち、その後は3連勝した。
夕刻の日課・・・
風で幟が上って行った。
2015/01/08 16:28
昨日の雨がいくらかは浸み込んだだろう。
【いちご】にビニールトンネルを張った。
サギの代わりに
亀がいた。
途中からパラパラと雨が降ってきた。
第94回全国高校ラグビー大会
MBSテレビ
地元の御所実(奈良)が決勝戦に進出し、テレビ観戦をしていた。残念な
結果になったが、最後に得意とするモールでトライを決めた。
夕刻、
散髪を済ませる。
年賀状2015
決まり文句よりも、なにか添えてあるほうが楽しい。
「ブログ見てるよ」と何人かに書いていただいた。今後の励みとなります。
短歌会のメンバーより「歌会に戻ってきて」が5人から頂いた。
困るのはこんなケース
迷惑なのだろか、こちらから出した時だけ送ってくれる人がいる。
また、こちらから年賀状を出しているのに相手から来ない。嫌がっているのかと
出さなかったら相手から届いた、ということがよくある。
そんなときのために基準を設けている。
(1)昨年頂いた方には必ず出す
(2)2年連続でこない人には出さない