なんの、すうじ？？（笑）
昨日の朝練（ロードバイク）の、最長不倒距離？（笑）
頑張ったでしょう！！
最後の５周目はすぐにカットコースでさ！
この、距離がでたんですよ！
一番長いね！
ハートレイト（脈拍）も、すごいでしょう！（グラフの上の赤い線ですよ！）
ＭＡＸスピードもさ初の４０Ｋ超え～！！
まぁコース温度は終わってからは、こんなもの！
スクショ（ . . . 本文を読む
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