正しい断乳方法って？

長男の断乳後10ヶ月くらい経ってからの人間ドックにて
「乳腺炎です」と診断されました。
授乳の経験がありますよね？と聞かれ、
乳腺に母乳が残っているせいだと分かりましたが、
ちょっとショックでした
今回も断乳のときに特にケアしないでおくと
また乳腺炎だと言われてしまうのか、
これがこのままずっと続くのは気になるなと思い、
昨日↓こんな本を図書館から借りてきました。

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本書によると断乳を開始しおっぱいの張りが治まる２－３日間は
手でしぼってはタオルで冷やすというのを繰り返し、
その後は10日後、１ヶ月後と断乳処理（堤式マッサージ）を行うのが良いとあります。
前回はこの時間が経過してからのマッサージによるしこり取りをやらなかったので
今回は気をつけてみようかと思います

なぜ断乳の話かと言うと最近夜の授乳でKのお腹を満足させることが出来ず
ミルクをあげることが多くなったからです。
仕事復帰前には
「平日は昼間は保育園でミルク、夜間は母乳とすれば
面倒なミルク作りをしなくて済む、それなら母乳でがんばろう！」
と思っていたのですが、
どうせミルクをあげるならもう断乳してしまうかと思う今日この頃。
でもやはり母乳をあげるのって良いんですよね。
Kのかわいい表情を間近で見られるのは母親だけの特権ですし、
子どもは２人までと考えているので
授乳もこれが最後だと思うとなかなかふんぎりがつかない

うーん、しばらく悩みそうです



仕事しながらの授乳はしんどいし、断乳すればビールとワインが私を待ってるのですが（笑）
なかなか決断出来ない私。。
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