猛暑日連続記録を更新しようとしている水曜の朝ですが、
母がいるうちにと思い今朝も8kmラン。
ペースが上がらないのは、走る頻度が落ちているせいなのか、
早朝5時でも気温が30度近いせいなのか、
よく分からない状態です^_^;
帰宅すると全身汗だくでとりあえず運動したという満足感は得られました。
これを継続出来るとペースも上がってくるのだろうけど。
母滞在中私にとっては質の高い生活でした(^^)
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ペースが上がらないのは、走る頻度が落ちているせいなのか、
早朝5時でも気温が30度近いせいなのか、
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